mindfulmovers Archivi - Mindful Movement
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Come percepiamo la nostra interconnessione? Con il mondo esterno e con il nostro mondo interiore? Se abbiamo vissuto un trauma possiamo sviluppare ipervigilanza verso le informazioni che arrivano dall’ambiente circostante e dalle persone che incontriamo, lasciando poco spazio (e energia) da dedicare alla nostra percezione enterocettiva...