Questo mese, in parallelo con l’iniziativa di consapevolezza della sindrome di Ehlers Danlos, ' accendo la luce' sulla fase finale del mio percorso Embodied Resilience. Parliamo di 'progressione' come principio guida e risorsa per trasformare la novità (e lo stress!) in qualcosa di più della forza...
Se non risuoni con il titolo di questo articolo, non sei sola,o. Trovare agio e sicurezza nel proprio corpo non è facile per molti di noi. Dipende da vari fattori ma soprattutto dalla qualità di relazione che abbiamo stabilito - e del dialogo che c'è (o...
“Tra lo stimolo e la risposta c’è uno spazio.In quello spazio risiede il potere di scegliere la nostra risposta. Nella nostra risposta c’è la nostra crescita e libertà." Viktor Frankl neurologo, psichiatra, filosofo & sopravvissuto all’Olocausto In momenti intensi e carichi, come questo sia a livello individuale...